关于蛙泳和自由泳哪个好学，存在不同的观点。以下是两种泳姿的学习难易点对比：
蛙泳
动作对称性：蛙泳动作对身体左右两侧是对称的，容易保持平衡。
动作简单：蛙泳动作相对简单，特别是腿部动作，容易掌握蹬腿技巧。
呼吸自然：蛙泳的呼吸方式较为自然，头部可以抬得较高，不容易呛水。
上手容易：对于初学者来说，蛙泳更容易上手，适合作为入门泳姿。
自由泳
基础要求一致：自由泳的基础功夫与游泳的基本要求完全一致，但需要更好的身体协调性。
漂与动力：自由泳强调先漂起来再有动力，需要适应水后利用水。
技术细节复杂：自由泳的手部推水方向和划水路线较为复杂，需要掌握多种技术细节。
换气困难：自由泳的侧头换气技术对初学者来说是一个挑战。
综合分析
初学者：蛙泳因其简单性和易上手的特点，常被推荐给初学者。
长远发展：自由泳因其高效的游进效率和作为其他泳姿基础的优势，适合希望全面发展多种泳姿的游泳者。
结论
选择蛙泳还是自由泳作为入门泳姿，取决于个人的学习目标、兴趣和身体条件。蛙泳适合初学者快速上手和建立信心，而自由泳适合那些寻求更高效率和更深入游泳技能的人。无论选择哪种泳姿，关键在于持之以恒的练习和享受游泳带来的乐趣