要快速泡红豆，您可以尝试以下几种方法：
温水浸泡法
将红豆放入盆中，加入适量清水，水温保持在80℃-90℃。
浸泡1-2小时，然后用清水冲洗干净。
高压锅速煮法
将洗净的红豆放入高压锅中，加入适量的水。
盖上锅盖，选择豆类/蹄筋模式或相应的长时间炖煮模式。
热水快煮法
将红豆洗净后，直接倒入开水锅中，大火煮开5分钟后转中小火。
可以加入少量小苏打（约红豆重量的1/1000），帮助软化。
提前浸泡法
将红豆洗净后，用足够清水浸泡数小时，甚至过夜。
浸泡后，将红豆清洗干净，然后煮制。
反复炖煮法
将红豆洗净后直接放入锅中，烧开后加入冷水，再次煮沸。
重复此过程几次，直到红豆变软。
请根据您的具体情况选择合适的方法。