体育确实包含科学的元素。体育科学是一门研究体育现象的科学，它涵盖了从竞技运动到身体锻炼，再到身体娱乐和体育教育等所有体育活动过程。体育科学旨在揭示体育活动的过程、本质和规律，并利用这些知识来提高人类的健康水平和促进全面发展。
体育实践活动中应用了科学的方法和理论，例如科学的训练方法和营养学，这些都是经过科学验证，能够精确量化并具有可重复性的。这些科学的应用帮助运动员和普通人更有效地达到他们的健康和健身目标。
然而，需要注意的是，体育本身作为一种社会实践活动，不等同于科学。实践活动只是展示了事实的存在，而科学则致力于解释事物的存在形式和本质规律。体育科学作为一门学科，研究这些实践背后的原理和理论，因此它属于科学的范畴