长发和短发哪个显老并没有绝对的答案，它 取决于个人的脸型、发质、发色和整体气质。以下是一些具体的分析：
脸型
长脸：长脸的女孩最好还是保留长发，可以从视觉上修饰脸型过长的问题。如果剪短发会给人偏中性不够柔美的错觉。
圆脸：圆脸不适合短发，因为短发可能会虚化头顶发型分线，增加发型高度，从而拉长脸型。
发质和发色
发质：干枯毛躁的短发容易显得老态，而烫过的短发则显得精神饱满。
发色：不适合自己肤色的发色可能会显得显老。选择适合自己肤色的发色可以减轻显老的感觉。
整体气质和穿衣风格
气质：有些女性留短发更加好看和有气质，而有些女性则适合长发。选择发型时需要考虑自己的整体气质。
穿衣风格：发型与穿衣风格搭配得当可以显得更加年轻和有活力。例如，干练的短发适合中年男性，而长卷发可能显得油腻老气。
年龄
中老年女性：随着年龄的增长，脱发问题会越来越严重，长发造型可能会加重发缝变宽的情况，显得更加沧桑。相比之下，短发更加清爽，容易打理，且能凸显面部轮廓和五官。
建议
选择合适的发型：最重要的是选择适合自己的发型，能够修饰脸型、突出气质，并且与自己的发质和发色相匹配。
尝试不同的造型：如果觉得短发显老，可以尝试烫染发或换刘海等方式来减轻老态感。
考虑个人风格：不同的发型可以展现不同的风格和魅力，选择最适合自己的风格才能显得更加年轻和有活力。
综上所述，长发和短发哪个显老并没有绝对的答案，关键在于如何根据个人的特点和喜好来选择合适的发型。