海之秘（La Mer）护肤品适合的年龄范围比较广泛，但根据不同的产品系列和功效，适合的年龄可能会有所不同。以下是一些参考信息：
海之秘精粹水适合20岁以上的人使用，尤其适合干性或混干性皮肤，以及油性和敏感肌。
海之秘保湿系列适合18岁以上的人群，价格适中，保湿效果良好。
海之秘粉底液可能不太适合太嫩的肌肤，因为其超强修护肌肤的效果可能无法在太年轻的肌肤上发挥最佳作用。
百雀羚旗下品牌海之秘适合18岁以上人群，不同系列针对不同年龄段。
总的来说，海之秘的产品适合20岁以上的人群，但最佳使用效果可能因个人肤质和年龄差异而异。建议根据个人的肤质和需求选择合适的产品系列