解决问题的方法可以归纳为以下几个步骤：
界定问题
确定真正的问题是什么。
使用5whys分析法来深入理解问题的本质。
构建框架
自上而下地运用已有的框架。
自下而上地提炼框架，通过发散和收敛的思考过程。
分析问题
搜集相关信息，了解问题的全貌。
使用结构化逻辑树分析将问题细分为便于理解和操作的模块。
创造性思考
运用创造性思维，尝试不同的解决方案。
考虑使用不同的方法，如PDCA（Plan-Do-Check-Act）循环或TOC（Theory of Constraints）的聚焦五步骤方法。
分解问题
将复杂问题分解成更小的部分，逐步解决。
寻求帮助
与他人合作，利用关系网和社交资源来解决问题。
检验假设
通过实践或心智活动推理来验证解决方案的有效性。
执行与调整
高效执行解决方案，并根据结果进行检查和调整。
持续改进
采用持续改进的方法，如PDCA循环，确保问题得到持续改善。
以上步骤并非一成不变，而是需要根据具体情况进行灵活调整和应用。