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鸳鸯五珍烩怎么做

原创2025-06-20 07:57:56

鸳鸯五珍烩是一道传统的滋补菜肴,以下是制作这道菜的步骤:

食材准备:

雏鸽 1 对(满月雌雄)

党参 50 克

制附片 5 克

红胡萝卜、白萝卜、莴笋 各适量

口蘑、草菇 各适量

米酒 50 克

冰糖 200 克

盐、鸡精、香油、葱段、姜片、清汤 适量

制作步骤:

1. 将雏鸽闷死,去毛洗净,用剪刀开腔取出内脏,保留血水(有滋补作用)。

2. 将鸽子、党参、附片、冰糖同放入盆中,加入适量清汤,隔水蒸 1 小时。

3. 将红胡萝卜、白萝卜、莴笋削成相同大小的圆球,口蘑、草菇也切成圆球。

4. 另取一盆,加入米酒、葱段、姜片、盐、鸡精,将准备好的蔬菜和菌菇放入,旺火蒸至熟透。

5. 蒸好的鸽子和蔬菜分别摆放在盘中,形似鸳鸯。

6. 最后淋上香油即可食用。

特色:

这道菜形似鸳鸯,色彩鲜艳,清甜郁香,对气血虚弱的人有很好的滋补作用。

请根据个人口味和健康状况适当调整食材和调料的用量

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