SPF（Sun Protection Factor）和PA（Protection Grade of UVA）是防晒化妆品的两个重要指标，它们分别代表防晒产品对UVB（中波红斑效应紫外线）和UVA（长波黑斑效应紫外线）的防护能力。
SPF：表示防晒产品对UVB的防护效果，数值越高，防晒能力越强。SPF值后面通常跟一个数字，这个数字乘以20分钟就是该防晒产品可以延长的防晒时间，例如SPF20意味着理论上可以使皮肤在阳光下安全停留的时间延长到400分钟。
PA：表示防晒产品对UVA的防护效果，用“+”号表示，+号越多，防晒黑能力越强。PA值的等级一般分为PA+、PA++、PA+++和PA++++，其中PA++++表示防晒效果非常强。
选择合适的SPF和PA等级对于保护皮肤免受紫外线伤害非常重要，尤其是在紫外线强烈的天气条件下。需要注意的是，SPF和PA值并不是越高越好，过高的SPF可能会给皮肤带来额外的负担，而适当的PA等级则有助于防止皮肤晒黑和老化