煮米饭时，两个人所需的米量可以根据以下建议来决定：
1. 使用电饭煲自带的量杯来测量，通常160ml量杯的米可以煮出两碗饭，适合一般饭量的两个人。
2. 如果两个人的饭量正常，那么使用一个量杯的米就足够了。如果饭量较大，可以适当增加米量。
3. 煮饭时，水和米的比例建议为1.2:1，这样可以确保米饭煮出来软硬适中。
请根据您和您同伴的饭量进行适当调整，并注意实际煮饭时米饭会有膨胀，所以初始水量可以稍微多一些。
煮米饭时，两个人所需的米量可以根据以下建议来决定：
1. 使用电饭煲自带的量杯来测量，通常160ml量杯的米可以煮出两碗饭，适合一般饭量的两个人。
2. 如果两个人的饭量正常，那么使用一个量杯的米就足够了。如果饭量较大，可以适当增加米量。
3. 煮饭时，水和米的比例建议为1.2:1，这样可以确保米饭煮出来软硬适中。
请根据您和您同伴的饭量进行适当调整，并注意实际煮饭时米饭会有膨胀，所以初始水量可以稍微多一些。