藏族主要分为以下几种支系：
1. 卫藏藏族：主要分布在西藏的拉萨、日喀则地区，包括阿里、山南以及部分林芝和那曲地区。
2. 康巴藏族：习惯上指西藏丹达山以东的地区，与四川西昌、雅安地区和阿坝藏羌自治州相连，北与青海省玉树、果洛两州相连。
3. 安多藏族：传统地域是指阿尼玛卿山西北、甘肃河西走廊一带的小积石山以西的广阔地域，中心在阿尼玛卿山至青海湖一带。
4. 嘉绒藏族：主要分布在四川的金川、小金、马尔康、理县、黑水和汶川部分地区，以及甘孜州、雅安地区、凉山州等地。
5. 工布藏族：主要分布在西藏林芝地区，以工布江达和林芝为中心。
6. 白马藏族：主要生活在甘肃省陇南市文县铁楼乡白马河流域和四川省平武县、九寨沟县一带。
7. 木雅藏族：主要生活在康定地区，是古代项羌人与本地土著先民融合繁衍的后裔。
此外，藏族还有其他一些较小众的支系，如夏尔巴人等。这些支系在语言、风俗习惯、宗教信仰等方面各具特色