腰果原产于巴西东北部，南纬10°以内的地区。随后，腰果在16世纪引入亚洲和非洲，现在已在东非和南亚各国广泛种植。腰果的主要产地包括：
巴西：
巴西是世界上最大的腰果产地，土地肥沃、阳光充足，腰果颗粒饱满，加工方式天然。
印度：
印度也是腰果的主要生产国之一。
越南：
越南腰果加工和出口量位居世界第一，腰果种植和加工发达。
莫桑比克：
莫桑比克是非洲南部的一个国家，气候地理条件非常适合腰果生长，是全球最大的腰果产地之一。
坦桑尼亚：
坦桑尼亚也是腰果种植较多的国家之一。
在中国，腰果主要分布在海南、云南、广西、广东、福建、台湾等地。这些地区气候适宜，有利于腰果的生长。