宾语从句是在复合句中充当宾语的从句，通常跟在动词、介词或某些形容词之后。以下是判断宾语从句的几个方法：
找到主句中的及物动词或介词后的宾语
例如：“I know （that） you are right.” 在这个句子中，“I know”是及物动词，“that you are right”是宾语从句。
宾语从句和主句之间的层次关系
宾语从句是主句的一部分或补充，它可以用疑问词（如who, what, where, when, why, how）来回答主句中的问题。
例如：“I don't know （who took my book）.” 这里，“who took my book”是宾语从句，用来回答“who”的问题。
宾语从句的连接词
宾语从句的连接词可以是that、whether、if、who、whom、whose、what、which等，这些连接词通常不能省略。
例如：“He believed （that） I was right.” 中的“that”引导宾语从句。
宾语从句的语序
宾语从句的语序通常用陈述句语序，即正常的主谓语序。如果原句是疑问句改为宾语从句，则应调整为陈述句语序。
例如：“I don’t know where he is now.” 中的“where he is now”调整为陈述句语序即为“I don’t know where he is”。
宾语从句的省略
当宾语从句由that引导，并且从句内容简单时，that可以省略。
例如：“She said that he would be in trouble.” 中的“that”可以省略，成为“She said he would be in trouble.”。
通过以上方法，可以较为准确地判断一个句子是否是宾语从句。宾语从句在句子中充当宾语，并且通常由特定的连接词引导，具有较为明显的语法特征。