小米是一种常见的谷物,根据不同的分类标准,小米可以分为不同的种类:
1. 按米粒性质分类:
糯性小米:如红谷米、黑小米,熬出的粥粘性大。
粳性小米:如白色、黄色、绿色小米,煮粥养人,适合老幼。
2. 按谷壳颜色分类:
黄色小米(黄小米):日常煮粥使用。
糯小米(大黄米):直径较大,营养价值高。
硬糜子:用于蒸饭,口感和煮粥不是最佳选择。
3. 按品种和产地分类:
著名品种包括山西沁县黄小米、山东章丘龙山小米、山东金乡金米、河北桃花米等。
小米在中国有着悠久的栽培历史,适应性强,耐干旱、贫瘠,并且有“代参汤”的美誉,是营养丰富的食品。