根据多个来源的信息，正常人每天步行的推荐步数存在一定的范围，这取决于个人的年龄、性别、体重、健康状况以及日常活动量等因素。以下是一些概括性的建议：
一般成年人：每天走6000到12000步被认为是较为合适的，有助于保持身体健康。
青少年：步数在8000到10000步之间可以认为是正常的步行量。
老年人：建议每天走3000到5000步以达到运动效果。
身体状况较差的人群：如肥胖者或心脑血管疾病患者，步数可以适当减少，避免过度运动。
步行速度：成年人的步行速度通常在6000到15000步/日，女性稍快些。
需要注意的是，这些推荐步数并不是一成不变的，应根据个人的具体情况适当调整。过度运动可能会导致膝关节损伤等问题，因此，在增加步数时要考虑个人的舒适度和体能状况。