微格教学（Microteaching），也被称为“微型教学”或“定格教学”，是一种利用现代视听技术进行教学技能训练的方法。它允许教师或师范生在有限的时间和空间内，通过模拟教学环境，集中练习某一特定的教学技能，如组织教学、授新课等。微格教学的特点包括：
微型化：
将复杂的课堂教学过程分解为易于掌握的单一教学技能。
规范化：
对教学技能进行逐一研讨，确保技能动作的标准化。
声像化：
利用录像机等媒体记录教学过程，便于观摩和评价。
微格教学通常在装有电视摄像、录像系统的特殊教室内进行，有助于受训者（如师范生和在职教师）掌握正确的教学技能，并通过反馈机制改进教学实践。
微格教学自20世纪70年代末以来，已被广泛采用，特别是在师范教育界，它对于提升教师的教学水平和教学研究能力起到了重要作用