爱又米逾期一天的后果主要包括：
产生罚息：
爱又米会根据借款合同中的规定收取逾期费用，即使只逾期一天，也可能需要支付一定比例的滞纳金。
信用记录受损：
逾期记录会直接影响个人信用评分，逾期一天虽影响较小，但长期来看，频繁逾期会对个人信用造成严重损害。
催收措施：
逾期后，爱又米可能会通过邮件、短信或电话的方式提醒借款人还款。如果逾期时间较长，平台可能采取更为积极的催收措施。
续借限制：
爱又米可能会对逾期用户的续借申请设置限制，影响用户在急需资金时的借款能力。
还款宽限期：
爱又米为客户提供了一定的还款宽限期，如果在宽限期内全额还款，则不会将逾期记录上报征信系统。
内部记录：
尽管逾期一天可能不会立即上报征信，但爱又米会通过内部系统记录逾期行为，并可能在后续的逾期情况下进行上报。
建议及时与爱又米官方沟通，了解具体的逾期处理方式，并尽快还款以减少不良影响。