不感光的蔬菜有哪些

不感光的蔬菜包括：

黄瓜

西红柿

茄子

土豆

莲藕

青菜

海带

西兰花

豌豆

玉米

白萝卜

甜椒

南瓜

这些蔬菜即使在阳光下食用，也不会引起光敏反应。它们通常含有维生素C、番茄红素等抗氧化剂，有助于保护皮肤免受紫外线伤害。