人的力气并非完全天生，而是由多种因素共同决定的。以下是相关观点的总结：
先天因素
人的力气具有一定的先天性遗传因素或变异，这些因素决定了筋骨结构和肌肉类型。
先天的力气不需要特殊锻炼，即具有超常的体力。例如，红肌与白肌的比例以及肌肉纤维的特性等。
后天因素
后天的锻炼是提高力气的主要方式。通过科学的训练方法，可以显著增强肌肉力量和耐力。
锻炼不仅可以增加肌肉力量，还可以改善肌肉的耐疲劳性和神经反应速度。
个体差异
由于遗传和后天锻炼的不同，每个人的力气大小存在个体差异。有些人天生力气较大，而有些人则需要更多的努力来提高。
综合观点
人的力气大小是天生的和后天的结合。虽然存在一定的先天因素，但后天的锻炼和努力更为关键。
建议
科学锻炼：通过系统的锻炼计划，结合合理的饮食和休息，可以有效地提高力气。
持续努力：即使有先天优势，也需要后天的持续努力才能达到最佳状态。
个体差异：了解自己的遗传背景和身体条件，制定适合自己的锻炼计划。
综上所述，人的力气既受到先天遗传因素的影响，也依赖于后天的锻炼和努力。通过科学的锻炼方法，可以最大限度地发挥和提升自己的潜力。