打鸟通常推荐使用白光。以下是几点原因：
亮度：
白光具有较高的亮度，适合在光线不足的环境中提供清晰的视野。
穿透力：
虽然黄光在某些情况下可能具有更强的穿透力，但在打鸟时，白光通常能提供更好的视觉效果。
眼睛保护：
长时间暴露在强光下可能对眼睛造成伤害，而白光相比黄光，对眼睛的刺激可能较小。
自然光接近：
白光接近自然光，能让被照射物体的色彩看起来更真实。
然而，也有观点认为在某些情况下，如夜间或恶劣天气条件下，黄光可能更适合，因为它能更好地穿透雾气或雨滴。
综上所述，尽管黄光在某些特定条件下有其优势，但总体而言，推荐在打鸟时使用白光