手上烟渍的快速去除方法包括：
使用白醋：
将手指浸泡在白醋中，利用其酸性成分溶解烟渍，然后用水冲洗干净。
柠檬汁擦洗：
柠檬汁中的维生素C具有漂白作用，可以用柠檬汁擦洗手指后冲洗。
牙膏：
将少量牙膏涂抹在手指上，轻轻摩擦后用流水冲洗。
磨砂膏：
涂抹磨砂膏后用手指轻轻摩擦烟渍处，然后用水冲洗。
氨水：
在一杯温水中滴入几滴浓氨水，将手指浸入后取出擦拭。
食醋和牙刷：
每晚睡前将手指在食醋中浸泡几分钟，然后用牙刷轻轻刷洗，无需牙膏，最后用清水洗净。
柠檬和浮石：
将柠檬汁和温水混合，手指浸泡后，用浮石轻轻擦洗发黄部位。
护手霜或美白凝胶：
含有美白成分的护手产品可以帮助修复因吸烟导致的皮肤变色。
减少吸烟：
长期减少或戒烟可以减少手部因吸烟导致的烟渍。
以上方法可以根据个人情况选择使用，并注意在进行任何清洁步骤时保护手部皮肤