火把节是多个民族的传统节日，不同地区有不同的庆祝方式，但一些主要活动通常包括：
斗牛：
在人们围成的大圆圈中，两头强壮的牯牛进行角力搏斗，胜利者会得到奖励和称赞。
赛马：
骑手们骑马进行速度比赛，展示骑术。
摔跤：
分为绊脚和不绊脚两种，以摔倒为输，强壮的摔跤手会进行比赛，获胜者会得到奖励。
歌舞表演：
包括彝族的传统歌舞，如“大三弦”舞等。
篝火晚会：
人们围绕篝火唱歌跳舞，祈求丰收和消除虫害。
选美：
评选最美的男女，类似于“东方情人节”的活动。
传统体育竞技：
如摔跤、斗牛、赛马等，这些活动源自古老的传说，纪念英雄人物。
祭火仪式：
以传统方式点燃火把，祈求火神赐福。
巡游：
人们手持火把，在田间地头巡游，象征性地驱赶害虫。
其他民俗活动：
如制作和展示民族服饰、吹口弦、弹月琴等。
火把节的活动丰富多彩，充满了欢乐和庆祝的气氛，是这些民族展示传统文化和生活方式的重要时刻