爱和被爱哪个更幸福是一个主观问题，其答案会因个人的价值观、生活经历和性格特点而异。以下是一些关于这个问题的不同观点：
爱与被爱都能带来幸福
爱是一种情感，可以让人感到温暖和幸福，同时也能让人感到有价值。当一个人爱上另一个人时，他们会感到充满力量和自信，因为他们知道有人在他们身边支持和爱他们。
被爱也是一种幸福的感觉，因为它让人感到被接纳和被关注，这种感觉可以让人感到被重视和有价值。
被爱可能更能带来幸福
在社会中，被爱通常意味着被认可和接受。当一个人被社会认可时，他们会感到自己在社会中有一种地位和价值。被爱也可以让人感到有归属感，这种感觉可以带来一种安全感和满足感。
被爱可以让我们更加自信和自尊。当我们被爱时，我们可以感受到自己的价值被认可，这种认同可以提升我们的自信和自尊。而当我们付出爱时，我们可能会因为对方的反应而对自己的价值产生质疑，这种质疑可能会对我们的心理健康产生负面影响。
爱可能带来更深刻的幸福感
有些人认为，爱别人更为幸福。他们喜欢关注他人，关心他人的感受和需求，通过帮助别人和为别人付出获得满足感和幸福感。这种类型的人通常具有很高的情感能力和同情心，擅长理解和体谅别人的情感和需求。
爱是一种奉献和付出的行动，当我们把心意传递给他人时，我们会感受到别样的快乐。无论是陪伴家人、帮助朋友还是照顾他人的需要，爱的行为带来的幸福是无可比拟的。这种幸福源于内心的满足感和善良的回报。
爱与被爱同等重要
有些人认为，爱和被爱是相辅相成的。当我们全心全意地去爱一个人的时候，我们也会渴望被爱。而当我们被爱的时候，我们也会更加愿意去爱别人。爱与被爱都是幸福的，它们是幸福的必要条件，缺一不可。
建议
个人层面：如果你是一个情感丰富的人，可能会更倾向于爱别人，因为这样可以让你感受到成就和满足。如果你是一个需要更多情感支持的人，可能会觉得被爱更幸福。
社会层面：从社会的角度看，被爱可能更重要，因为它可以带来认可和安全感。在社会中，被爱通常意味着被接纳和尊重。
心理学层面：爱和被爱都能增强人的自我价值感和自尊心，同时也可以带来身体健康的好处。研究还表明，爱和被爱都可以降低血压、增强免疫系统和减轻压力。
综上所述，爱和被爱都能带来幸福，但具体哪个更幸福因人而异。关键是找到适合自己的平衡点，珍惜和维护好身边的爱与被爱。