闭气功是真实存在的，它是道家气功和武术界中的一种修炼方法，旨在通过特定的呼吸技巧来达到养生、增强体质和调节内脏的效果。以下是一些关于闭气功的关键点：
历史背景：
闭气功有着悠久的历史，在佛家、道家、瑜伽等修行领域里都有相关修炼法门。
科学解释：
从人体科学的角度来看，闭气实际上是一种自我调整和控制的技能，能够增加肺活量、增强肺功能，并对脊髓神经有益。
练习效果：
练习闭气功可以提升全身氧气含量、增强免疫力，并对一些慢性疾病有改善作用。
练习方法：
闭气功的练法通常包括深吸一口气后闭气，通过意念控制呼吸，以达到养生保健和延缓衰老的目的。
注意事项：
初学者在练习闭气功时可能会感到不适，如头部胀痛，但通过循序渐进的练习，这些不适感通常会逐渐消失。
骗局辨识：
虽然存在一些利用闭气功进行欺诈的行为，但真正的气功修炼是建立在科学和人体生理机制之上的。
需要注意的是，虽然闭气功有其积极的健康效益，但并非所有人都适合进行此类练习，特别是存在健康问题的人应在专业指导下进行。