教师终身学习的方法和途径多种多样，以下是一些建议：
在职脱产学习
根据专业发展阶段需求，必要时脱产学习专业知识，加深专业知识的深度和广度。
正规在校学习，学习效果好，但受学校编制、经费等因素影响，适合部分教师。
短期培训
积极参加国家、省、地、市举办的短期培训，增强教学科研能力。
短期培训有助于教师及时更新知识和技能。
自导学习
设计自己的学习内容和方式，围绕既定目标进行学习。
自导学习包括确定学习需要、编制学习方案、发展学习活动和评估学习效果。
使用专题积累学习法，对某一问题进行深入研究，逐渐积累相关资料和数据。
强化终身学习观念
坚持边工作边学习，朝着学者型教师的目标努力。
终身学习思想应成为教师的内在动力。
不断完善个人的知识结构
学习新的科技文化知识，具备多元的、合理的知识结构。
重点学习哲学、教育哲学、自然科学和社会科学的最新知识。
多向其他教师请教和交流
向资历深的老教师请教，学习他们的经验和教学方法。
与年轻教师交流，了解新的教育理念和方法。
多看书
阅读书籍可以吸收前人的经验，包括成功和失败的经验。
通过阅读，拓宽视野，获取新知。
多参加培训
定期参加学校或教育部门组织的培训，学习最新的教育教法和技术。
培训有助于教师掌握最新的教学方法和技巧。
了解行业动态
关注教育行业的动态和趋势，了解最新的教育政策、法规和标准。
通过阅读新闻、参加研讨会等方式了解行业动态。
建立学习共同体
与其他教师分享经验和资源，共同学习和成长。
通过加入学习共同体、参与教研活动等方式建立学习共同体。
反思教学实践
不断反思自己的教学实践，总结经验教训，寻找改进方法。
通过撰写教学反思、参与教学研讨等方式进行反思。
热爱学习，保持积极心态
对学习持积极、主观的态度，刻苦钻研业务。
不断学习新知识，探求教育教学新规律。
通过以上方法，教师可以不断更新自己的知识体系和技能，适应教育观念、教育方式和教育目标的变革，更好地服务于学生和社会。