国际档和循环档各有其优缺点，选择哪种档位取决于个人的驾驶习惯、技能水平以及对安全性的考虑。以下是它们的主要区别和各自的优缺点：
国际档（往复档）
优点
安全性高：
国际档在高速行驶时不容易直接挂入空挡，减少了因误操作导致的危险。
适合赛车：
由于操作相对复杂，国际档更受专业赛车手欢迎。
起步方便：
可以越过一档使用二档起步，适合城市道路频繁起步的情况。
缺点
操作繁琐：
相对于循环档，国际档的操作较为复杂，需要更多的脚部动作。
找空挡费劲：
对于新手来说，在行驶中调整到空挡可能比较困难。
循环档
优点
操作简单：
循环档的操作直观，容易上手，适合初学者。
换空挡容易：
可以从高档直接挂入空挡，适合下坡时滑行。
缺点
安全隐患：
在高速行驶时，新手容易不小心从空挡挂入低档，造成危险。
容易混淆档位：
没有档位显示的情况下，循环档的档位容易混淆。
总结
对于新手：推荐使用 循环档，因为它操作简单，容易找到空挡，适合初学者。
对于老手：推荐使用 国际档，因为它更安全，特别是在高速行驶时。
对于赛车或高性能摩托车：推荐使用 国际档，因为它提供了更好的控制性和安全性。
请根据您的具体需求和偏好选择合适的档位类型