车厘子的最佳食用时间通常建议在早上。以下是几点关于车厘子食用时间的建议：
1. 早上食用：早上是新陈代谢最旺盛的时候，此时食用车厘子可以更好地吸收其营养成分，帮助提神醒脑。
2. 餐前食用：在午餐前1小时食用车厘子可以最大程度的吸收营养物质，并补充能量。
3. 夏季食用：夏季是车厘子的盛产期，特别是6月份，此时车厘子口感好，营养价值高。
4. 避免空腹食用：肠胃虚弱的人群应避免空腹食用车厘子，以免引起不适。
5. 适量食用：车厘子含糖量较高，糖尿病患者应适量食用，且不宜大量食用，以免引起中毒。
请根据个人体质和需求调整食用量和时间。