身强身弱是一个传统的中国命理学概念，通常用于分析一个人的性格特点和命运走向。以下是判断八字中身强身弱的一些方法：
月令
月令代表八字中最重要的部分，它掌管着整个八字的寒暖燥湿。
日干在月令中得到帮助（生扶）则称为得令，否则为失令。
得地
日干在长生十二宫中的位置，得地指的是日干在除月令以外的地支中得根或得生。
得势
天干中是否有帮扶日干的五行。
五行相生相克
分析八字中五行之间的相生相克关系，以及天干地支的五行力量对比。
综合判断
结合以上因素，如果日干得到月令的帮助、地支的根以及天干的帮扶，则可视为身强。
如果日干在月令中受克泄耗，地支无根或天干无帮扶，则可视为身弱。
其他因素
日干在出生的月份是否当节令，以及命局是否有生扶之神。
地支有两个帮扶的同五行或以强论，天干有一两个同五行，地支有一个印（生我的五行）和同五行，也以强论。
需要注意的是，身强身弱的判断并不是绝对的，它只是根据八字中五行力量的相对强弱来进行分析。一个人的命运受到多种因素的影响，身强身弱只是其中的一个方面。在实际应用中，还需要结合大运走势、流年影响等因素进行综合分析