选择蚕丝被的重量主要取决于季节、室内温度以及个人偏好。以下是一些基本的指导建议：
夏季：天气热，建议选择 1-2斤的蚕丝被。
春秋季：气温适中，可以选择 3-4斤的蚕丝被。
冬季：
如果在北方且有暖气，可以选择 2-4斤的蚕丝被。
如果在南方且没有暖气，可能需要 5-7斤甚至更重的蚕丝被来保持温暖。
如果室内温度较低，比如在 10度以下，建议选择 5-6斤的蚕丝被，甚至更厚以适应寒冷的气候。
购买时还要考虑被子的整体重量，包括被套。此外，不同地区、不同品牌以及不同种类的蚕丝（如桑蚕长丝、中长丝和短丝）价格也会有所不同。
请根据您的实际情况和偏好来选择合适的重量