如果您觉得家中可能有所谓的“脏东西”，这里有一些传统的方法和注意事项，您可以尝试：
保持心态平稳
保持冷静，避免恐慌，因为恐惧可能会减弱您的阳气。
清理杂物
清理家中杂物，特别是那些可能积聚秽气的地方。
通风散气
经常开窗通风，保持空气流通，有助于驱散不良气息。
使用红色物品
穿红色衣服或在家中贴红纸，红色被认为可以驱赶邪气。
摆放植物
家中摆放生命力旺盛的植物，如绿色植物，可以吸收不良气息。
使用风水物品
如桃木剑、风水镜等，这些物品被认为可以辟邪。
求神拜佛
可以去香火鼎盛的寺庙祭拜，或者在家中念经，以求得神佛的庇佑。
避免特定事物
不要让带有负面能量的人或物品进入家中，如人形玩偶等。
熏香
使用熏香驱赶邪气，同时提高气氛。
佩戴护身符
如玉器或水晶手链，这些被认为可以防止邪气靠近。
请记住，这些方法大多基于传统文化和民间信仰，并没有科学依据。如果您的困扰持续存在，建议咨询专业人士或相关领域的专家。同时，保持健康的生活习惯和积极的心态也是重要的。