惩罚（拼音：chéng fá）指的是对不良行为或不正确行为的制裁或报复，通常包括惩戒、责罚或处罚。它可以是法律上的，如罚款、监禁，也可以是日常生活中的，如训斥、责骂。惩罚的目的通常是为了防止未来的不良行为，通过施加负面后果来矫正或阻止某种行为的发生。
惩罚在心理学中也有特定的含义，它是条件反射原理发展而来的一种矫正方法。当个体在特定情景下产生某种行为后，如果及时让其承受厌恶刺激（惩罚物）或撤销正在享受的正强化物，那么在未来遇到类似情景时，该行为的发生频率就会降低。
惩罚可以采取多种形式，包括：
谴责：使用责备的目光、否定的语言或警告的语句（批评、呵斥等）来制止不良行为。
隔离：当谴责无效时，暂时剥夺个体某项权利（如终止其正在进行的某项活动、关禁闭等）以阻止或消除不良行为。
体罚：施加厌恶刺激，如疼痛刺激或其他不舒适感，如鞭打、噪音、电击等。
惩罚应当谨慎使用，确保其合理性和适度性，避免过度或不当的惩罚可能带来的负面后果