取消医保的具体流程如下：
城乡居民医保取消
携带本人的身份证和医保卡去当地的社保经办机构申请取消，或者拨打新农合医疗本上的咨询电话申请取消。
向健康保险账户窗口提供信息，填写申请表申请取消居民医疗保险。
直接携带城镇居民医疗保险证和本人参加社保的手续，到城镇居民基本医疗保险的经办机构办理填写减员申请表，直接办理减员手续。
职工医保取消
向所在单位的人力资源部门提出申请，要求取消医保缴纳。单位会根据实际情况进行审核，并在符合条件的情况下进行取消手续。
如果是停薪留职期间，可以申请暂停医保缴纳。恢复工作后可以重新参加医保。
离职后，向所在单位的人力资源部门提出申请，要求取消医保缴纳。单位会根据实际情况进行审核，并在符合条件的情况下进行取消手续。
注销医保账户
向社保经办机构或者银行提出注销申请，并提交本人的医保卡、身份证等材料。
由社保经办机构或者银行审查，最后登记注销，收回并销毁医保卡。
建议
提前了解政策：在取消医保前，建议先了解当地的具体政策和规定，可以通过当地医保局官方网站或办公室获取相关信息。
准备必要材料：根据不同的取消原因（如个人报停、企业报停、离职等），准备好相应的证明材料，如身份证、户口本、医保卡、解除劳动合同证明书等。
及时办理：一旦决定取消医保，应尽快办理手续，避免影响个人的医疗保障权益。
希望以上信息对你有所帮助。如果有更多具体问题或需要进一步的帮助，请随时咨询当地社保局或医保机构。