白噪音是一种特殊的声音，其特点是在人耳可感知的频率范围内（通常为20~20000赫兹），各个频率分量的功率谱密度是均匀分布的。这意味着白噪音中包含了所有频率的声音，它们的功率在各个频率段上是相等的，类似于白光由各种颜色的光混合而成，因此得名“白噪音”。
白噪音在日常生活中可以起到放松和安抚的作用，例如雨声、风声和海浪声等自然声音都可以被视为白噪音。在临床上，白噪音被用于治疗精神心理疾病和神经系统疾病，如抑郁症、焦虑症和耳鸣，有助于缓解焦虑、烦躁不安和失眠等症状。此外，白噪音还被认为对治疗多动症的症状有好处。
需要注意的是，白噪音与高斯白噪音（功率谱密度函数服从均匀分布且概率密度函数满足正态分布的高斯噪声）是不同的概念，尽管高斯白噪音也是一种白噪音的形式