人类的起源是一个复杂而漫长的进化过程，根据现代科学的研究，人类是从森林古猿进化而来的。这一进化过程经历了多个阶段，主要包括：
猿人类阶段：
这一阶段包括了从灵长类动物分化出的各种猿类，如巨猿、西瓦古猿和拉玛古猿等。
原始人类阶段：
这一阶段包括了从猿人类分化出的原始人类，如“南方古猿”等。
智人类阶段：
大约250万年前，智人（Homo sapiens）在非洲诞生，标志着现代人类的起源。
现代人类阶段：
智人从非洲向其他大陆扩散，最终形成了现今全球统一的人类物种。
人类进化的证据包括化石记录、遗传学和人类学的研究，以及古生物学和古生态学的研究。这些证据共同支持了人类是生物进化的产物，并且与现代类人猿有着共同的祖先。
除了进化论，关于人类起源还有其他一些理论，如外星人创造论和神创论，但这些理论并没有得到科学界的广泛接受。