截至2024年，无锡和南京的经济实力和发展情况如下：
GDP总量
2023年，无锡的GDP为1.55万亿，全国排名第14位；南京的GDP为1.74万亿，全国排名第10位。
人均GDP
2023年，无锡的人均GDP为20.63万元，远超苏州、杭州和上海。
同期，南京的人均GDP虽然也较高，但低于无锡。
工业基础
无锡拥有非常扎实的工业基础，特别是制造业，拥有众多知名企业和品牌。
南京以高科技产业和现代服务业为主导产业，工业实力也很强，但相比无锡，其制造业的比重较低。
地理位置和交通
无锡地理位置较为优越，交通便捷，临近上海，具有较大的地理优势。
南京作为江苏省的省会城市，虽然地理位置不如无锡优越，但其交通网络发达，且作为六朝古都，具有丰富的历史文化遗产和旅游资源。
人才和教育资源
南京高校众多，教育资源丰富，拥有多所“211”和“985”高校，学术气氛浓厚。
无锡虽然也有一定高校资源，但相比南京，其高校数量和影响力较小。
经济发展速度和潜力
近年来，无锡的经济增长较为迅速，尤其是在高新技术产业方面，具有较大的发展潜力。
南京的经济增长在近年来有所放缓，面临一定的挑战，但作为省会城市，其政治、经济和文化地位依然稳固。
综合评估：
从经济总量和人均GDP来看，南京的经济实力较强，排名全国第10位，而无锡虽然GDP总量略低，但人均GDP更高，显示出较强的人均经济实力。无锡的工业基础和科技创新能力较为突出，特别是在高新技术产业方面具有较大潜力。南京作为省会城市，政治、文化地位较高，教育资源丰富，但在经济发展速度和潜力方面，无锡表现出更强的增长势头。
建议：
如果重视工业基础和科技创新，无锡是一个非常有潜力的城市。
如果考虑政治、文化和教育资源的集中，南京作为省会城市具有明显优势。
对于投资者和企业家来说，无锡和南京都是值得关注的重点城市，具体选择还需根据投资领域和发展战略进行具体评估。