练车时容易熄火的原因主要包括：
离合器操作不当
起步时离合器抬得过高或过快，超过离合器的“半联动”位置，导致发动机动力不足而熄火。
离合器未压住或未保持适当深度，抬离合过快或太高，车辆会失去动力。
手刹未放下
在起步或行驶过程中忘记放下手刹，会阻止车辆移动，导致熄火。
速度与挡位不匹配
在减速或停车时，若只踩刹车而不踩离合，车速会迅速下降，但挡位未相应降下，造成发动机转速与车速不匹配而熄火。
油门控制不当
油门与离合器配合不协调，如油门加得不够或过快，也会导致熄火。
情绪紧张
新手司机在练车时容易紧张，紧张状态下操作失误，如油门和离合器的配合不当，容易造成熄火。
挡位不熟悉
对挡位不熟悉，挂错挡位，如高档位低速度行驶，发动机转速跟不上车速，容易熄火。
紧急情况下操作失误
遇到紧急情况时，慌张之下可能只踩刹车而不踩离合，导致发动机动力被切断而熄火。
为了避免熄火，学员在练车时应注意以下事项：
起步时控制好离合器的抬升速度，保持离合器半联动状态，同时注意放下手刹。
减速或停车时，同时踩下离合器和刹车，保持车速与挡位匹配。
保持冷静，熟悉油门和离合器的配合，避免紧张情绪影响操作。
熟悉车辆的挡位，避免挂错挡位。
以上是练车时容易熄火的原因及避免方法。