当您遇到楼下放音响扰民的情况时，您可以采取以下措施：
报警处理
拨打110报警热线，请求警方介入处理。
环保部门投诉
拨打12369环保投诉热线，向环保部门反映情况。
物业投诉
向物业管理公司投诉，请求其出面协调解决。
法律途径
如果上述方法均无效，您可以收集证据（如录音、物业证明等），向法院提起诉讼，要求停止侵害行为或进行整改。
自行隔音
在家中采取隔音措施，如使用耳塞或隔音窗，以减少噪音影响。
协商解决
尝试与邻居进行友好协商，请求其减小音量或调整播放时间。
法律依据包括《治安管理处罚法》第五十八条和《噪声污染防治法》等相关法规，违反规定制造噪声干扰他人正常生活的，可能会面临警告或罚款等处罚。
请根据具体情况选择合适的解决方式，维护自己的合法权益