木瓜下奶汤的做法有多种，以下提供几种常见的做法：
基本做法
将木瓜去皮、去籽，切成小块。
将木瓜块放入锅中，加入适量清水，煮至木瓜变软烂。
将煮烂的木瓜块用搅拌器打成泥状。
将牛奶加入锅中，加入打碎的木瓜泥，再加入适量清水和冰糖，煮沸后转小火煮10-15分钟即可。
微波炉做法
将木瓜去皮、去籽，切块或打成泥放入碗内。
加入牛奶，微波炉加热2分钟，或者放入锅蒸15分钟即可食用。
加入蜜豆的做法
准备好木瓜、牛奶和蜜豆。
木瓜洗净，去皮，切成丁或块。
木瓜丁放入锅内，加入牛奶一袋，开始煮。
待牛奶快开了，放入蜜豆，搅拌均匀。
再煮约一分钟即可出锅享用。
青木瓜做法
木瓜切块放水里煮，煮熟后放点糖，冷的过程中用勺子把木瓜块碾碎。
建议材料选取青木瓜，口味更好，直接放在水中，也可以放个猪蹄，可以提高催奶的效果。
木瓜花生大枣汤
木瓜去皮、去核、切块。
花生、大枣和片糖准备好。
将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
木瓜鱼尾汤
木瓜去核、去皮、切块。
鲩鱼尾煎香后与木瓜一起煲汤，加入生姜和油，用8碗水堡滚，再舀起2碗滚水倒入锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回堡内，用文火煲1小时，下盐调味即可。
这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择适合的做法。建议选择新鲜木瓜，并且保持心情愉快，多让宝宝吸吮，这些都有助于乳汁的分泌。