粳米不是糙米。它们都是水稻的种子，但加工方式不同：
粳米：经过精加工，去除了大部分的外壳和内部保护皮层，因此口感细腻，颜色较白，是日常生活中常见的主食。
糙米：仅去除了稻谷的外壳，保留了谷物的胚芽和糊粉层，因此口感较粗糙，颜色偏黄，营养价值相对较高。
简而言之，粳米是精米，而糙米是未经精加工的糙米
粳米不是糙米。它们都是水稻的种子，但加工方式不同：
粳米：经过精加工，去除了大部分的外壳和内部保护皮层，因此口感细腻，颜色较白，是日常生活中常见的主食。
糙米：仅去除了稻谷的外壳，保留了谷物的胚芽和糊粉层，因此口感较粗糙，颜色偏黄，营养价值相对较高。
简而言之，粳米是精米，而糙米是未经精加工的糙米