根据风水学和一些传统观点，卧室门朝北时，床头朝南或朝北是比较理想的选择。以下是具体的理由：
顺应地磁场
床头朝南或朝北可以顺应地球磁场的方向，有助于人体在睡眠时更好地适应环境，从而促进更好的睡眠质量。
促进血液循环
当床头朝南或朝北时，人体睡向与地球南北磁力线的方向一致，有助于血液循环，特别是主动脉和大静脉的流向。
避免不利因素
床头不宜朝向门、窗、空调、卫生间、电器等，以减少煞气的影响，避免影响睡眠质量和健康。
个人偏好
一些人认为床头朝东可以在早上接受到阳光，带来活力和希望，但这也取决于个人偏好和实际情况。
其他考虑
床头朝向也应考虑房间的具体布局和户型，以确保睡眠环境的舒适性和私密性。
综上所述，床头朝南或朝北是比较推荐的方向，但最重要的是确保睡眠环境舒适、安静，并避免床头直对门或窗。