侗族主要分布在以下地区：
贵州省
黔东南苗族侗族自治州
铜仁地区
黎平县
从江县
榕江县
天台县
锦屏县
三穗县
镇远县
剑河县
玉屏县
湖南省
新晃侗族自治县
会同县
通道侗族自治县
芷江侗族自治县
靖州苗族侗族自治县
广西壮族自治区
三江侗族自治县
龙胜各族自治县
融水苗族自治县
湖北省
恩施土家族苗族自治州
这些地区是侗族人口较为集中的地方，涵盖了侗族的多个聚居县。侗族是中国的一个少数民族，拥有自己的语言和文化传统，主要分布在贵州、湖南、广西和湖北的交界处。根据最新的数据，侗族总人口约为349.6万人。