天然甜味剂是指从天然植物中提取的甜味物质，它们通常具有较低的甜度和热量，适合糖尿病患者和减肥人群食用。以下是一些常见的天然甜味剂：
蜂蜜：
由蜜蜂从花蜜中采集并加工得到的甜味物质，具有抗氧化、抗菌和抗炎等功效。
果葡糖浆：
由水果中的天然果糖和葡萄糖制成的甜味剂，广泛用于食品和饮料加工中。
椰子糖：
由椰子汁煮沸浓缩而成，具有浓郁的焦糖风味，富含矿物质和抗氧化剂。
麦芽糖：
由麦芽酿造过程中生成的天然甜味物质，用于食品加工和烘焙中，增加产品黏性。
枫糖浆：
由北美红枫树的树液浓缩而成，具有独特的焦糖风味，适用于多种食品调味。
甜菊糖：
从甜菊植物中提取的甜味剂，甜度远超过蔗糖，但热量极低，适合糖尿病患者或需要低糖饮食的人群。
莱氏果糖：
由水果中提取得到，甜度约为蔗糖的1.2倍，热值较低，适合糖尿病患者和减肥人群。
甜叶菊甙：
从甜叶菊叶中提取的甜味剂，甜度约为蔗糖的300倍，但口感较差，常与其他甜味剂混用以改善口感。
罗汉果甜苷：
以葫芦科植物罗汉果的果实为原料，零卡路里，不对血糖产生影响。
赤藓糖醇：
一种糖醇类甜味剂，甜度与蔗糖近似，低热量，具有防止龋齿的作用。
这些天然甜味剂在提供甜味的同时，通常具有较好的水溶性、稳定性，并且对健康有益。在选择使用时，可以根据具体需求，比如对血糖的影响、口感偏好等因素进行考量