在《梦100》这款游戏中，福勒斯特的觉醒选项有日觉醒和月觉醒两种，每种觉醒都有其独特的技能和属性加成。以下是根据提供的信息整理的觉醒选项对比：
日觉醒
属性：
HP：最高1585
攻击：最高736
回复：最高484
队长技能：蓝属性HP和回复力提升30%
技能：消除黄色和蓝色碎片（极大）
觉醒选项：
深红的瞳孔
微笑
太阳+10 一直看着
月+10 （要好好振作才行）
太阳+6 （没有自信……）
月+6 耳边的轻声细语
慢慢伸出手
月+9 道歉
太阳+9 微笑
月+7 告诉他不介意
太阳+7 自言自语
改善
太阳+8 我没什么经验……
月+8 锐利的视线
向弗洛斯特搭话
太阳+15 目送他离开
月+15 被囚禁的身躯 （希望弗洛斯特能平安）
太阳+20 （早知道就多聊聊…）
月+20
月觉醒
属性：
HP：最高1364
攻击：最高855
回复：最高484
队长技能：蓝属性HP和回复力提升30%
技能：消除红色和蓝色碎片（极大）
觉醒选项：
未提供具体选项，但通常月觉醒的选项会与角色故事或个人特质相关。
选择哪个觉醒选项取决于玩家的个人喜好和战略考虑。如果你倾向于强化福勒斯特的攻击力，并且喜欢阳光、积极的觉醒选项，那么日觉醒可能更适合你。如果你更看重回复能力和与月亮相关的神秘、内敛特质，月觉醒可能是更好的选择。
请根据你的游戏风格和战略需求做出选择。希望这些信息对你有帮助，