要卸除照过灯的甲油胶，你可以按照以下步骤进行：
准备工具
搓条
卸甲水或卸甲包
棉片或化妆棉
死皮推
营养油
砂条或指甲锉
卸除步骤
第一步：使用搓条轻轻磨掉指甲表面的封层，为后续步骤做准备。
第二步：将卸甲水倒在棉片上，或者将卸甲包中的卸甲液倒在干净的洗手碗中。
第三步：将指甲放入卸甲水中浸泡8到10分钟，或者用沾有卸甲液的化妆棉包裹指甲，同样等待8到10分钟。
第四步：浸泡后，甲油胶会变软，此时用死皮推轻轻推掉甲油胶。注意力度不要太大，避免损伤指甲。
第五步：如果甲油胶还有残留，可以使用搓条再次轻轻磨光指甲表面。
第六步：最后，如果需要，可以使用砂条或指甲锉对指甲表面进行轻微打磨，使其光滑，并涂上营养油进行养护。
请确保在卸除过程中指甲得到充分的保护，避免受伤。