变压器损耗的正常范围取决于多个因素，包括变压器的类型、大小、使用条件以及电力系统的规定。以下是变压器损耗的一些关键点：
铜损：
铜损是电流通过变压器绕组时，在电阻上消耗的功率，与负荷电流的平方成正比。
铁损：
铁损与变压器的频率、磁感应强度、电路工作状态和材料有关。
空载损耗：
变压器即使在不带负载的情况下也会有一定的能量损耗，这是空载损耗。
家庭用电损耗：
正常家庭用电情况下，电损耗在用电量的3%以内通常被认为是正常的。
变压器损耗百分比：
变压器的损耗通常占用电量的1%到5%之间。
电压降规定：
根据国家规定，三相电压降应在3%-4%，单相电压降在5%以内，以考虑经济运行。
综合以上信息，可以得出结论：变压器的损耗在正常家庭用电中应保持在用电量的3%以内，而总体损耗（包括铜损和铁损）通常应控制在变压器总用电量的1%到5%之间。这些数值可以作为评估变压器运行效率是否正常的参考。