恋爱会让人感到累，这可能是由于以下几个原因：
期望值过高
初期，人们往往对伴侣抱有很高的期望，但随着时间的推移，这些期望可能无法满足，导致失望和心累。
沟通问题
如果情侣间沟通不畅，可能会产生误解和隔阂，导致关系紧张和心累。
安全感缺失
缺乏安全感可能导致过度依赖伴侣，对伴侣的行为过于敏感，害怕失去对方，从而感到疲惫。
需求无法满足
在恋爱中，每个人的需求不同，如果一方的需求长期得不到满足，可能会感到焦虑和疲惫。
改变对方
试图改变伴侣以满足自己的期望，往往会导致关系紧张和心累。
过度解读
过度的解读和猜忌可能会导致不必要的焦虑和心累。
关系中的“有毒”行为
比如伴侣不愿意分享自己的想法和感受，采用冷暴力，或者在他人面前贬低伴侣，都可能导致情感上的耗竭和心累。
为了避免恋爱中的心累，重要的是建立健康的沟通模式，设定合理的期望，增强彼此的安全感，并学会理解和满足对方的需求。同时，避免过度解读对方的行为，保持关系的真实和独立性也是重要的。