照顾好自己并不一定意味着分手。这句话的含义可能有很多种，具体取决于说话者的意图和你们之间的关系状态。以下是一些可能的解释：
关心：
如果对方在关心你，可能是因为她/他爱你，希望你能够照顾好自己。
暂时分开：
如果对方因为工作或其他原因暂时不能与你在一起，可能会让你照顾好自己，这并不意味着永久的分离。
分手的暗示：
在某些情况下，如果对方想要结束关系，也可能会用这样的话作为结束前的客套话。
请求理解：
如果对方需要专注于个人或工作上的事务，可能会让你照顾好自己，希望你能理解并支持他/她。
为了明确对方的真实意图，最好的方式是直接和对方沟通，了解他/她的真实想法和感受。