“辰”和“晨”在取名时都有其独特的寓意和优势，具体哪个更好取决于个人喜好和具体情况。以下是它们的一些比较：
含义方面
辰：本义是指蛰虫在惊蛰时苏醒后蠢蠢欲动的样子，后来代指日月星的总称。在名字中，辰字常用来象征帝王、星辰、时间和光辉等含义。
晨：最初见于战国时期，代表一日之始的时间，寓意着新的开始、希望和活力。
寓意方面
辰：代表着大富大贵、财运滚滚、帝王之命等吉祥寓意。在风水学中，辰字被认为能够带来好运和成功。
晨：象征着新的开始、充满希望和活力。晨字在名字中常用来寓意一个人的未来将会十分亮眼，无论财运还是事业运都会不断提升。
使用频率和常见度
晨：声调平稳柔和，发音清晰，书写简单，字形规整，常见度较高，更容易被人们接受和记住。
辰：虽然含义丰富，但使用频率较低，相对少见，可能给人一种独特和个性化的感觉。
风水学上的考量
对于身体健康状况不大好的人来说，晨字更为吉利，以免被辰字压垮身体。
如果家庭注重传统文化，可以考虑结合孩子的姓氏和家庭祖先的名字来取名，选择类似“辰妮”、“晨怡”等既有传统意义又不失时尚和个性的名字。
建议
根据个人喜好选择：如果你希望名字更常见、传递出积极向上的感觉，晨字可能更适合；如果你想要与众不同，并追求吉祥如意的内涵，辰字可能是更好的选择。
考虑使用场景：在不同的场合和用途中，选择不同的字可能会产生不同的效果。例如，在正式场合或需要表现稳重、尊贵的场合，辰字可能更为合适；在日常交往或需要表现活力、希望的氛围中，晨字可能更为贴切。
综合来看，辰和晨都是富有美好寓意的名字，具体选择哪个更好应根据个人喜好和具体情况来定。