低头族（Phubbing）指的是那些在日常生活中频繁低头看手机屏幕的人群。他们可能在任何时间、任何地点，不管是走路、等车还是与人交流，都专注于自己的智能手机、平板电脑或笔记本电脑，通过屏幕来消磨时间、获取信息、娱乐或进行社交。
低头族的特征包括：
不分场合：
在公共交通工具、街道、餐厅、家庭和办公室等各种环境中都会低头看屏幕。
设备使用：
主要使用智能手机，但也会使用平板电脑或笔记本电脑。
社交影响：
可能会因为沉迷于屏幕而忽视身边的人和事，影响人际关系和社交活动。
低头族现象可能带来的问题包括：
交通安全：走路时分心看手机可能导致交通事故。
身体健康：长时间低头可能影响视力、引发颈椎病等健康问题。
社交隔阂：过度依赖手机进行交流可能导致现实生活中的人际关系疏离