站立比走路更消耗体力。以下是原因：
持续承重：
站立时，双腿一直在承受身体的重量，没有休息的机会。
肌肉紧张：
双腿和背部肌肉长时间处于紧张状态，得不到放松。
血液循环：
站立时，尤其是脚掌肌肉承受较大压力，可能导致血液循环变慢。
能量消耗：
为了保持站立姿势，身体需要消耗更多的能量来维持稳定。
相对而言，走路时：
肌肉轮换：
双腿可以轮换承受重量，给肌肉提供休息的机会。
血液循环：
肌肉收缩和舒张有助于促进血液循环，有利于新陈代谢。
能量效率：
正常走路时，双臂摆动和双腿交替迈进可以使肌肉在紧张和松弛中交替，相对更节能。
因此，长时间站立比走路更容易导致疲劳。适当活动，如抬腿，可以帮助缓解站立时的疲劳