与自家保家仙交谈通常需要遵循以下步骤：
准备环境 ：选择一个安静、清净的环境，可以烧香、供水、摆放供品。表达愿望：
闭上眼睛，双手合十，虔诚地表达你的愿望和问题。
沟通方式
心中默想：
直接在脑海中想，仙家可能会利用你的思维与你交谈。
用纸笔记录：将问题写下来，可以让孩子帮忙念给保家仙听。
直接说出：对着保家仙说出来，尤其适合小朋友。
借助物品：如纸或手机等，帮助表达你的话语。
注意事项
保持礼貌和尊重，不要亵渎或不敬。
保持专注，感受保家仙的指引。
交谈结束后可以感谢保家仙的启示。
沟通技巧
上香沟通：上香后，观察香的燃烧情况，香灰的弯曲方向可能代表仙家的回答。
约定规则：事先与仙家约定好，什么样的答案对应香的方向。
保持平静：心里提出问题后，保持内心平静，直接接受仙家护法的信息。
建立联系
如果保家仙上身显现，可能是因为家里有事做的不对，他们来训导人。
与仙家沟通需要耐心，初期可能不灵验，因为仙家需要适应。
以上步骤和方法可以帮助你与保家仙建立沟通。请记住，信仰和习俗可能因地区和个人而异，你可以根据自己的信仰和情况来调整这些方法